Arzt vergleicht Rauchen, Dampfen und Weed, um zu zeigen, was schlechter für dich ist
Ein Arzt ordnete Nikotinprodukte von am wenigsten bis am meisten schädlich ein: Kaugummi und Lutschtabletten, dann Dampfen, dann Zigaretten, wobei Cannabisrauch etwa mit Zigarettenrauch vergleichbar ist.Zusammenfassung
Dr. Peter Attia war im Huberman Lab Podcast zu Gast, um die Gesundheitsrisiken von Rauchen, Dampfen und Cannabis zu vergleichen. Er erstellte eine klare Rangfolge für Nikotinprodukte von am wenigsten bis am meisten schädlich: Nikotinkaugummi und Lutschtabletten an erster Stelle, gefolgt von Dampfen, mit Zigaretten als schädlichste Option. Obwohl Dampfen oft als sicherere Alternative zu Zigaretten vermarktet wird, betonten beide Ärzte, dass das Vermeiden von Inhalation generell am besten ist, wobei Kaugummi, Lutschtabletten und Pflaster dem Rauchen oder Dampfen vorgezogen werden sollten. Bezüglich Cannabis erklärte Dr. Attia, dass das Rauchen eines Joints etwa vergleichbaren Schaden anrichtet wie das Rauchen einer Zigarette in Bezug auf die Rauchexposition, obwohl typische Cannabisnutzer viel weniger Rauch konsumieren als regelmäßige Zigarettenraucher, die möglicherweise 20 oder mehr Zigaretten täglich rauchen. Dr. Huberman äußerte auch Bedenken hinsichtlich der Verbindung von THC-reichem Cannabis mit einem erhöhten Psychoserisiko, insbesondere bei jungen Männern. Die Ärzte kamen zu dem Schluss, dass für Nikotinnutzer nicht-inhalierte Methoden am besten sind und für Cannabiskonsumenten Esswaren dem Rauchen vorzuziehen sind, um Gesundheitsrisiken zu reduzieren.
(Quelle：Google News)
